Como escolher roupas de ioga?

Este tecido precisa ser respirável.

O tecido das roupas de ioga deve ser respirável. quando praticamos ioga. Depois de um aquecimento intenso, o corpo transpira profusamente. Se o tecido não for respirável e não absorver o suor, um vaporizador se formará ao redor do corpo.

Portanto, na hora de comprar roupas de ioga, você deve prestar atenção, e os tecidos de fibras químicas devem ser rejeitados. O tecido de algodão é a escolha básica, mas embora o cânhamo tenha boa permeabilidade ao ar, ele não encolhe e suas roupas caem facilmente durante o treino. Você pode escolher uma mistura de algodão e linho, e adicionar um pouco de material de Lycra para garantir elasticidade também é uma boa escolha.

2. O desenho deve ficar próximo à pele.

O design deve ficar próximo ao corpo e roupas largas de ioga não podem ser Roupas de ioga personalizadas selecionado por dois motivos: 1. Não há problema com roupas largas de ioga ao fazer posturas horizontais ou inclinadas para trás. Mas ao fazer parada de mão, a roupa escorrega facilmente, revelando a roupa e o interior, o que é muito feio. 2. Roupas largas podem facilmente encobrir sua postura e não é fácil observar se seus movimentos estão corretos.

Portanto, ao escolher um design de alfaiataria, você deve escolher um adequado. Quando você pratica, seja uma flexão para trás de ioga, uma inversão de ioga ou uma inversão de ombros, não há absolutamente nenhum problema. Se você gosta deste traje de ioga elegante e confortável, pode ter um conjunto sobressalente para usar durante a meditação, o que também é uma boa escolha.

3. Procure escolher calças de manga curta.

Existem muitos estilos de yoga, exceto as calças básicas de manga curta, que mudam de acordo com a necessidade da pessoa. E está ficando cada vez mais quente e as pessoas estão comprando alguns coletes. Se algumas pessoas vão à praia nas férias, em busca da beleza, muitas pessoas ainda optam pelos biquínis.

1. Na verdade, tudo isso está errado. Porque quando você pratica yoga, geralmente leva de 2 a 3 horas antes que possamos ter uma experiência completa, aquecimento e treinamento de asanas. Haverá intervalos simples entre eles. Se forem mangas curtas ou regatas, principalmente biquínis, você só consegue tirar fotos bonitas. Como visto muito pouco durante os treinos, é fácil pegar um resfriado. Calças de manga curta podem atender às suas necessidades de resfriamento sem sobrecarregar seu corpo.